.... stärkt Herz und Kreislauf

Wer ins Schwitzen kommen will, genießt unsere unterschiedlichen Saunen.
Ob finnische Kelosauna, Dampfbad oder milde Biosauna, alle stehen Ihnen mit unterschiedlichen Temperaturen zur Verfügung. .

Die heiße Luft macht nicht nur fit, sondern auch glücklich, denn beim Saunen werden körpereigene Glückshormone ausgeschüttet.

Das Dampfbad hat eine Temperatur von 45° C – im Sommer mit Zitronen- und Orangendüften, im Winter mit Eukalyptus, Tannennadeln oder Minze.

Einatmen und Aufatmen. Aromabaden in unserem Sanarium.
Dies ist eine sanfte Sauna mit einer Temperatur von 60° C und einer Luftfeuchtigkeit von etwa 50 %. Wem die finnische Sauna zu heiß und das Dampfbad zu feucht ist, der fühlt sich hier am wohlsten.

Unsere finnische Kelosauna. Saunieren in seiner ursprünglichsten Form.
Gestaltet mit finnischer Polarkiefer und einem großen Steinofen, der intensive Aufgüsse ermöglicht.Hier schwitzen Sie bei 90° C.

Abkühlen

Prickelnd ist die Abkühlung nach dem Saunieren in unseren Erlebnisduschen oder mit Eis aus unserem Eisbrunnen.
Gerade nach dem Saunieren empfehlen wir Ihnen das Nachruhen in unserem Salzstollen.